Три восточных способа варки риса: выходит аппетитно и рассыпчато

На Востоке больше других знают в нем толк.

Рис – калорийная и легко усваиваемая крупа. Перед приготовлением ее промывают, пока вода не станет прозрачной.

Как правильно промыть рис
Короткий и кругловатый рис на 10-15 минут замачивают в слегка теплой воде, после Читать далее Три восточных способа варки риса: выходит аппетитно и рассыпчато

Причины, по которым опасно есть твердые сыры

Употребление сырных продуктов в меру не причинит здоровью организму, однако его чрезмерное употребление чревато серьезными проблемами с пищеварением и не только. Причина «тяжести» твердых сортов сыра для организма кроется в большом содержании холестерина, плесени, соли, Читать далее Причины, по которым опасно есть твердые сыры

Причины, по которым опасно есть твердые сыры

Употребление сырных продуктов в меру не причинит здоровью организму, однако его чрезмерное употребление чревато серьезными проблемами с пищеварением и не только. Причина «тяжести» твердых сортов сыра для организма кроется в большом содержании холестерина, плесени, соли, Читать далее Причины, по которым опасно есть твердые сыры

Диета с высоким содержанием соли снизила иммунитет

Диета с высоким содержанием соли ухудшает развитие пиелонифрита у мышей и снижает антибактериальную активность иммунной системы. Оказалось, что большое количество соли в рационе связано с нарушением баланса гормонов почек: снижается выделение альдостерона и Читать далее Диета с высоким содержанием соли снизила иммунитет

Названы популярные напитки, которых стоит избегать

 

Основой здоровья являются не только полезные продукты, но и напитки. Однако, многие из них наносят организму серьезный вред, поэтому их желательно полностью исключить из рациона. Каких же именно напитков следует избегать?

Фруктовый сок

Речь идет о магазинных соках Читать далее Названы популярные напитки, которых стоит избегать

Диета с высоким содержанием соли снизила иммунитет

Диета с высоким содержанием соли ухудшает развитие пиелонифрита у мышей и снижает антибактериальную активность иммунной системы. Оказалось, что большое количество соли в рационе связано с нарушением баланса гормонов почек: снижается выделение альдостерона и Читать далее Диета с высоким содержанием соли снизила иммунитет

Названы популярные напитки, которых стоит избегать

 

Основой здоровья являются не только полезные продукты, но и напитки. Однако, многие из них наносят организму серьезный вред, поэтому их желательно полностью исключить из рациона. Каких же именно напитков следует избегать?

Фруктовый сок

Речь идет о магазинных соках Читать далее Названы популярные напитки, которых стоит избегать

Глютен: действительно ли он вреден для здоровья

Узнайте, как глютен влияет на организм человека

О вреде глютена наслышаны многие. Некоторые эксперты обвиняют глютенсодержащие продукты в развитии целого букета заболеваний.

На самом деле, информация о вреде глютена несколько преувеличена. Ведь людей, чье Читать далее Глютен: действительно ли он вреден для здоровья

Рецепт простых конвертиков к чаю с яблоками и корицей

Вкусная и быстрая домашняя выпечка
 С их приготовлением справятся даже дети, если вы поможете им нарезать фрукты.

А чтобы еще больше сократить время приготовления, возьмите готовое слоеное тесто – дрожжевое или пресное.

Конвертики с яблоками

Время Читать далее Рецепт простых конвертиков к чаю с яблоками и корицей